Wisdom of Life

Alimentaţia şi SM

Combustibil pentru un creier puternic

Dacă trăiți cu SM, probabil ați devenit un expert în ceea ce privește creierul uman. Este, până la urmă, punctul central pentru atât de multe dintre simptomele pe care le experiementați. Așa că este esențial să vă păstratți creierul sănătos și funcțional la capacitatea sa maximă. Acesta este țelul multor medicamente și terapii, dar cum rămâne cu dieta? Cu toate că mulți dintre doctori rămân sceptici legat de rolul dietei

Read more
O dietă asemănătoare cu postul poate reduce simptomele sclerozei multiple

Tot mai multe dovezi concrete apar legate de beneficiile pe care le poate avea o dietă săracă în calorii, nu doar pentru reducerea greutății, ci chiar pentru reducerea simptomelor sclerozei multiple. Oamenii de știință au descoperit faptul că această dietă determină un proces de viață și moarte a celulor, proces vital pentru repararea organismului uman. „Pe perioada dietei, în corp este produs cortizonul, care inițiază un proces

Read more
Super-alimente în lupta cu SM: Ananasul

Originar din America tropicală, ananasul este nu doar un fruct delicious cu un gust puternic parfumat, ci și un aliat în lupta cu SM. Datorită bromelinei, o enzimă cu proprietăți anti-inflamatoare ce se găsește din abundență în acest fruct, ananasul ajută la recuperare țesutului muscular și reduce inflamațiile și durerile articulare. Bromelina acționează și ca ferment digestiv, ajutând și stimulând digestia, fiind comparată

Read more
    Follow @CentrulSMile